¡Hola!, en esta web obtendrás información sobre un enfoque integral para mejorar tu bienestar mental y emocional a través de una variedad de terapias basadas en evidencia científica. Ya sea que enfrentes ansiedad, depresión, estrés, o simplemente desees una mayor comprensión de ti mismo, las terapias que te propongo están diseñadas para proporcionarte el apoyo y las herramientas necesarias para una vida más equilibrada y satisfactoria.
Servicios
Descubre cómo estas terapias especializadas pueden ayudarte a alcanzar un mayor bienestar emocional y mental. Te propongo un enfoque integral con una variedad de tratamientos adaptados a tus necesidades. Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para cambiar patrones negativos hasta la Terapia Afirmativa para apoyar tu identidad, cada servicio está diseñado para ofrecerte el apoyo necesario en tu viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
Explora nuestras opciones y encuentra el camino que mejor se adapte a ti.
Terapia Cognitiva-Conductual
Cambia pensamientos y comportamientos negativos con técnicas prácticas para mejorar tu bienestar emocional. Ideal para ansiedad, depresión y estrés.
Terapia basada en las emociones
Comprende y regula tus emociones para sanar heridas emocionales y mejorar tu bienestar general y relaciones personales.
Terapia basada en la evidencia científica
Usa técnicas validadas por la investigación para un tratamiento efectivo y adaptado a tus necesidades específicas.
Terapia Afirmativa
Apoya y valida tu identidad con un enfoque que promueve la aceptación y el crecimiento personal, especialmente para la comunidad LGBTQ+.
Terapia para adolescentes
Ayuda a los jóvenes a navegar desafíos emocionales y conductuales con estrategias diseñadas para fomentar el desarrollo saludable y la autoexpresión.
Hitos logrados
+600 personas han iniciado psicoterapia
+3.000 sesiones realizadas
98% han valorado positivamente la terapia
90% han iniciado un cambio significativo en sus vidas
Espacio seguro en el centro de Murcia
Dedicado a ofrecer cuidado emocional y mental especializado. Ubicado en Murcia, España, mi misión es tratar una variedad de problemas psicológicos, incluyendo apego, trauma, duelo, y los desafíos específicos de la infancia y adolescencia. Nuestro objetivo es proporcionar una atención personalizada y empática que promueva la sanación y el crecimiento personal en cada uno.
ORGANIZACIONES Y ASOCIACIONES COLABORADORAS
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